豆腐是我们常见的一种食物。
不仅好吃,而且性价比很高,而且经常出现在我们的餐桌上哦。
可见还是很多的人喜欢吃豆腐的 豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6
豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。
鲜豆人家的
花生豆腐做麻婆豆腐也是美味的,
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。 更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。
更多花生豆腐做的菜品 ,豆腐美味一直持久
豆坊一佳档案
让豆腐突破传统餐桌美食的局限,开始向各种营养美味的小吃延伸。
这里有花生豆腐,也有花生豆腐机。
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